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分类：欧美剧地区：美国年份：2021
主演：安迪·普迪迪科姆
导演：未知
简介： 深吸一口气，用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南...详情
更新：更新第08集/2024-09-24
深吸一口气，用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵，开始新的一年吧。 安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣，也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中，他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。 每集时长20分钟，展示了一种不同的正念技巧，有助于练习冥想-专注于压力、睡眠和放手等主题-并在每一章的最后以指导冥想结束。
主演：吉姆·帕森斯,约翰尼·盖尔克奇,凯莉·库柯,西蒙·赫尔伯格,昆瑙·内亚,莎拉·吉尔伯特,DJ·考尔斯,考特尼·海根勒,莎拉尤·拉奧,布鲁克·朵赛,布瑞恩韦德,马克·哈雷利克
主演：约翰尼·盖尔克奇,吉姆·帕森斯,凯莉·库柯,西蒙·赫尔伯格,昆瑙·内亚,梅丽莎·劳奇,凯文·苏斯曼,克里斯汀·芭伦斯基,朱迪·格雷尔,约书亚·马林纳,威尔·惠顿,翠西亚·希弗,斯坦·李
主演：吉姆·帕森斯,约翰尼·盖尔克奇,凯莉·库柯,西蒙·赫尔伯格,昆瑙·内亚,莎拉·吉尔伯特
主演：约翰尼·盖尔克奇,吉姆·帕森斯,凯莉·库柯,西蒙·赫尔伯格,昆瑙·内亚,马伊姆·拜力克,GregoryAllenGabroy,梅丽莎·劳奇,阿尔蒂·曼,威尔·惠顿,武井乔治,蒂凡尼·多庞特,埃里克·安德烈,瑞克·福克斯,劳里·梅特卡夫,卡洛儿·安·苏西,约翰·罗斯·鲍伊,艾丽莎·杜什库,凯文·苏斯曼
主演：马克·里朗斯,戴米恩·路易斯,凯特·菲利普斯,托马斯·布罗迪-桑斯特,莉莉特·雷瑟,查理·罗,乔纳森·普雷斯,哈利·米尔林,汉娜·斯蒂尔,皮普·卡特,蒂莫西·斯波,哈丽特·瓦尔特,阿历克斯·杰宁斯,汤姆·马瑟斯代尔,卡里姆·卡加尔,麦茜·理查森·塞勒斯,艾莉·代·兰格,莉迪亚·伦纳德,Ravi,Multani,Didier,Vinson,威尔·图德,Will,Keen,汉娜·卡利克-布朗,理查德·迪兰,约瑟夫·阿尔京
主演：博迪·卡维尔,卡莱斯·皮尔,阿利斯泰尔·布拉默
主演：凯丽·戈德利曼,霍华德·查尔斯,弗兰西斯·巴贝,罗伯特·韦伯,伊莎贝尔·莫洛伊,索菲娅·德尔·皮佐
主演：艾米丽·沃森,奥莉维亚·威廉姆斯,卡米拉·比普特,崔维斯·费米尔,莎拉·林,乔迪·梅,马克·斯特朗,杰德·阿努克,莎拉-索菲·波斯妮娜,克里斯·梅森,杰西卡·巴登, 约什·赫斯顿,克洛伊·利亚,法奥利安·坎宁安,爱德华·戴维斯,伊芙·海因德,莎罗姆·布龙-富兰克,金智海,塔布,查瑞莎·钱德兰,艾玛·坎宁,叶林·韩,芙萝拉·蒙戈马利,泰莎·波纳姆·琼斯,劳拉·霍沃德,劳拉·霍沃德 Laura Howard
主演：塔马拉·劳伦斯,约瑟夫·戴浦西,小格什温·尤斯塔什,内斯特·亚伦·阿布塞拉
主演：莎朗·豪根,安-玛莉·杜芙,伊娃·柏西斯托,莎拉·格林,伊芙·休森,费奥纳·肖,欧文·麦克唐纳,塔德亚·格雷厄姆,巴里·沃德,迈克尔·史麦利,塞斯·奎恩,达利尔·麦克科马克,亚斯明·阿克拉姆,琼乔·奥雷尔,彼得·克拉菲,迪尔德丽·穆林斯,罗肯·克兰尼奇,利兹·菲茨吉本,贾斯汀·米切尔,阿萨德·包伯,劳埃德·哈钦森,彼得·库南
主演：杰森·席格尔,哈里森·福特,博特·高登斯汀,杰西卡·威廉姆斯,卢克·坦尼,迈克尔·尤瑞,卢基塔·麦克斯韦尔,克瑞丝塔·米勒,莉莉·拉贝,海蒂·加德纳,特德·麦金利,莉莉安·博登,布莱恩·豪威,Devin,Kawaoka,阿西夫·阿里,Bob,Glouberman,艾莉森·戈尔斯克,温蒂·马力克,蒂尔基·琼斯,索耶·琼斯,迈克·C·尼尔森
主演：汤姆·塞立克,唐尼·沃尔伯格,布里吉特·莫伊纳汉,威尔·埃斯蒂斯
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